通识学习

以公开教材为骨架 · 概念为单元 · 读几个就测 · FSRS 调度复习

心理学

OpenStax Psychology 2e · 概念卡片 + FSRS 复习

发展心理学25 概念
Lifespan Development

从受孕到临终,人一生的身心变化:依恋、教养方式、认知发展、青春期、悲伤五阶段…

OpenStax Psychology 2e · 第 9 章开始学习 →
社会心理学16 概念
Social Psychology

人在群体与情境中的行为:基本归因错误、认知失调、从众、服从、群体思维、旁观者效应…

OpenStax Psychology 2e · 第 12 章开始学习 →
记忆11 概念
Memory

编码/存储/提取、三级记忆、组块、遗忘与干扰、错误信息效应、间隔效应…

OpenStax Psychology 2e · 第 8 章开始学习 →
学习9 概念
Learning

习惯化、经典条件反射(巴甫洛夫)、操作条件反射(强化/惩罚/塑造/强化程式)、观察学习。

OpenStax Psychology 2e · 第 6 章开始学习 →
思维与决策9 概念
Thinking & Intelligence

概念与原型、算法与启发式、代表性/可得性、确认偏误、锚定、事后聪明、功能固着、多元智能。

OpenStax Psychology 2e · 第 7 章开始学习 →
情绪与动机8 概念
Emotion & Motivation

内在/外在动机、过度理由效应、马斯洛需求层次、耶克斯-多德森定律、情绪三理论、面部反馈、表情普遍性。

OpenStax Psychology 2e · 第 10 章开始学习 →
人格8 概念
Personality

本我/自我/超我、防御机制、控制点、自我效能、相互决定论、无条件积极关注、大五人格、人格测评。

OpenStax Psychology 2e · 第 11 章开始学习 →
压力与健康8 概念
Stress, Lifestyle & Health

一般适应综合征、压力的认知评估、A/B型人格、压力与免疫、问题/情绪聚焦应对、社会支持、控制感、主观幸福感。

OpenStax Psychology 2e · 第 14 章开始学习 →
心理障碍9 概念
Psychological Disorders

障碍的判断标准、DSM、焦虑障碍、恐惧症、强迫症、创伤后应激障碍、抑郁症、双相障碍、精神分裂症(去污名化视角)。

OpenStax Psychology 2e · 第 15 章开始学习 →
治疗8 概念
Therapy & Treatment

去机构化、心理动力疗法、行为疗法(系统脱敏/代币制)、认知行为疗法(CBT)、来访者中心疗法、生物医学疗法、团体与家庭治疗。

OpenStax Psychology 2e · 第 16 章开始学习 →
意识7 概念
States of Consciousness

昼夜节律、睡眠的功能、睡眠阶段与 REM、失眠、耐受与戒断、催眠、冥想。

OpenStax Psychology 2e · 第 4 章开始学习 →
感觉与知觉8 概念
Sensation & Perception

感觉vs知觉、绝对阈限、韦伯定律、感觉适应、自下而上/自上而下、知觉定势、深度知觉、格式塔原则。

OpenStax Psychology 2e · 第 5 章开始学习 →
生物心理学7 概念
Biopsychology

神经元与动作电位、神经递质、交感/副交感神经系统、大脑四叶、偏侧化、神经可塑性、激素与内分泌。

OpenStax Psychology 2e · 第 3 章开始学习 →
心理学导论7 概念
Intro to Psychology

心理学是什么、结构/机能主义、行为主义、精神分析、人本主义、认知心理学、生物-心理-社会模型。

OpenStax Psychology 2e · 第 1 章开始学习 →
研究方法8 概念
Psychological Research

实证方法、相关不等于因果、实验法(自变量/因变量)、随机分配、自然观察、安慰剂效应、双盲、研究伦理。

OpenStax Psychology 2e · 第 2 章开始学习 →
工业与组织心理学7 概念
I/O Psychology

I/O心理学概览、工作分析、结构化面试、绩效评估、工作满意度、霍桑效应、人因工程。

OpenStax Psychology 2e · 第 13 章开始学习 →

经济学

OpenStax Principles of Economics 2e · 概念卡片 + FSRS 复习

经济学原理8 概念
Principles of Economics

稀缺性、机会成本、权衡取舍、边际分析、激励、生产可能性边界、比较优势、实证与规范经济学。

OpenStax Principles of Economics 2e · 第 1-2 章开始学习 →
需求与供给6 概念
Demand and Supply

需求定律、供给定律、市场均衡、需求变动与需求量变动、供给的影响因素、价格上限与下限。

OpenStax Principles of Economics 2e · 第 3 章开始学习 →
弹性6 概念
Elasticity

需求价格弹性、富有/缺乏弹性、弹性与总收益、供给弹性、收入弹性、影响弹性的因素。

OpenStax Principles of Economics 2e · 第 5 章开始学习 →
消费者选择6 概念
Consumer Choices

边际效用、边际效用递减、效用最大化、预算约束、消费者剩余、沉没成本。

OpenStax Principles of Economics 2e · 第 6 章开始学习 →
成本与市场结构7 概念
Costs and Market Structure

经济利润与会计利润、固定/可变成本、边际成本、规模经济、完全竞争、垄断、垄断竞争与寡头。

OpenStax Principles of Economics 2e · 第 7-9 章开始学习 →
市场失灵与政府7 概念
Market Failure & Government

负/正外部性、庇古税、公共物品、搭便车问题、公地悲剧、信息不对称。

OpenStax Principles of Economics 2e · 第 12-13 章开始学习 →
宏观经济指标6 概念
Macroeconomic Indicators

GDP、名义与实际GDP、失业率、通货膨胀与CPI、经济周期、总需求与总供给。

OpenStax Principles of Economics 2e · 第 19-21 章开始学习 →
货币与宏观政策6 概念
Money & Macro Policy

货币的职能、中央银行与货币供给、货币政策、财政政策、菲利普斯曲线、乘数效应。

OpenStax Principles of Economics 2e · 第 27-30 章开始学习 →

AI Skill 方法论

原创改写整理,非公版教材内容,仅自用 · 同样按概念卡片 + FSRS 复习

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