一句话定义
上下文像有限工作台，放进去的信息越多，留给当前任务的空间越少。
机制 / 原理
把高频规则沉淀到 skill 和参考文件里，避免长对话挤占关键上下文。
经典实验 / 例子
本书案例：上下文被比作厨房台面。台面上如果堆满整本规范、长聊天记录、无关资料和多个技能全文，真正处理当前任务的空间就会变小。只摆当前任务需要的材料，智能体才更容易抓住输入、规则和目标。上下文管理不是尽量多塞，而是把关键材料放到台面上。
书中案例出处
上下文像厨房台面
核心原文线索
上下文像厨房台面
案例现场复述
上下文容量有限，材料太杂会挤占当前任务真正需要的空间。
为什么重要
它提醒用户用筛选材料提升智能体判断质量。
生活中的例子
引申案例：代码审查时，把变更文件、相关需求和审查标准放进上下文，比把整个项目历史聊天记录都贴进去更有效。后者看似信息充分，实际会让模型分不清哪些材料影响当前判断。有限工作台要给关键证据让位。
常见误区
误区：把所有参考资料都塞进当前对话。 上下文越拥挤，当前任务越容易被无关信息干扰。高频规则进 skill，低频资料放附件，当前对话只保留必要材料。