一句话定义
刻板印象威胁是个体担心自己表现会印证所属群体负面刻板印象，从而表现受损的情境压力。
机制 / 原理
当测验情境提醒某个负面群体标签时，人会额外消耗认知资源：担心被评价、监控自己表现、压制焦虑。工作记忆被占用后，本来会做的题也可能表现下降。刻板印象威胁说明测验表现不只反映能力，也受身份线索和情境压力影响。
经典实验 / 例子
斯蒂尔等研究发现，当女性被提醒“数学性别差异”时，数学测验表现可能下降；若弱化性别线索或强调测验公平，表现差距会缩小。
生活中的例子
一个农村学生进名校后考试前反复想“别人会不会觉得我基础差”，注意力被担忧占走，发挥可能低于真实水平。
常见误区
常见误区是把低表现直接当低能力。刻板印象威胁会让情境压力压低实际表现。