一句话定义
市场调整是价格、数量和资源流向对短缺、剩余或冲击作出的动态反应。
机制 / 原理
当市场出现短缺，价格上升会抑制需求并鼓励供给；出现剩余，价格下降会鼓励购买并减少供给。调整不一定瞬间完成，会受合同、菜单成本、信息滞后、监管和预期影响。理解市场调整，就是看价格如何推动行为改变，直到新的均衡压力减弱。
经典实验 / 例子
OpenStax 用劳动市场和金融市场说明：工资或利率偏离均衡时，短缺或剩余会产生压力，引导市场向新均衡靠近。
生活中的例子
某城市程序员突然短缺，企业提高薪资、远程招聘、培训新人；几个月后更多人转入该岗位，招聘压力缓解。这就是劳动市场调整。
常见误区
常见误区是以为市场会立刻、无痛地回到均衡。现实调整需要时间，并可能带来失业、库存、排队或收入波动。