一句话定义
断奶冲突指孩子想继续获得高密度照料或喂养，而母亲或家庭需要逐步减少投入、恢复身体和重新分配资源，它是亲子冲突的典型场景。
机制 / 原理
无论是母乳、夜奶、抱睡还是某种高度依赖的安抚方式，孩子都会倾向于保留熟悉而有效的资源来源；照料者则可能因为睡眠、身体、工作或另一个孩子的需要，必须慢慢调整。断奶冲突的重点不是某个年龄必须怎样，而是看到“孩子想要更多”和“照料者需要收回部分资源”的张力。若把它理解成孩子不懂事或母亲狠心，双方都会更痛苦；若把它看成逐步过渡，就能设计更温和的替代安抚。
经典实验 / 例子
在许多哺乳动物中，幼崽会继续索取奶和靠近，母体则逐渐拒绝或减少哺乳。Trivers 用这类现象说明亲子双方的最优投入点并不完全相同。
生活中的例子
孩子夜里习惯吃奶再睡，妈妈却长期缺觉。减少夜奶时孩子会抗议，这不等于孩子坏，也不等于妈妈不爱，而是旧资源模式在调整。
常见误区
常见误区是认为断奶或减少抱睡必须靠突然切断。很多家庭更适合逐步替换：固定流程、增加白天连接、引入其他照料者。